Dips & Salsa
TZATZIKI STYLE PLANT BASED DIP, TZATZIKI STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien122kcal / 100g
Protein4.1g19.1% der Energie
Fett9.2g42.8% der Energie
Kohlenhydrate8.2g38.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.5g
Protein
4.1g (19.1%)Fett
9.2g (42.8%)Kohlenhydrate
8.2g (38.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien122kcal
Protein4.1g
Fett9.2g
Kohlenhydrate8.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein8%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 122 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TZATZIKI STYLE PLANT BASED DIP, TZATZIKI STYLE 122 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.1g Protein, 9.2g Fett und 8.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten