Dips & Salsa
TZATZIKI GREEK YOGURT DIP, TZATZIKI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien89kcal / 100g
Protein7.1g33.3% der Energie
Fett7.1g33.3% der Energie
Kohlenhydrate7.1g33.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.3g
Protein
7.1g (33.3%)Fett
7.1g (33.3%)Kohlenhydrate
7.1g (33.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien89kcal
Protein7.1g
Fett7.1g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein14%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 89 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga32Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TZATZIKI GREEK YOGURT DIP, TZATZIKI zeigen 89 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 7.1g Fettgehalt und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten