Dips & Salsa
THAI COCONUT CURRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein7.1g14.7% der Energie
Fett12.5g25.9% der Energie
Kohlenhydrate28.6g59.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.2g
Protein
7.1g (14.7%)Fett
12.5g (25.9%)Kohlenhydrate
28.6g (59.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein7.1g
Fett12.5g
Kohlenhydrate28.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein14%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion THAI COCONUT CURRY enthält insgesamt 250 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 12.5g Fett und 28.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten