Dips & Salsa
SPICY RED LENTIL HUMMUS, SPICY RED LENTIL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien367kcal / 100g
Protein13.3g19.0% der Energie
Fett16.7g23.9% der Energie
Kohlenhydrate40g57.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt70.0g
Protein
13.3g (19.0%)Fett
16.7g (23.9%)Kohlenhydrate
40g (57.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien367kcal
Protein13.3g
Fett16.7g
Kohlenhydrate40.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein27%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 367 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPICY RED LENTIL HUMMUS, SPICY RED LENTIL 367 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.3g Protein, 16.7g Fett und 40g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten