Dips & Salsa
SPICY GUACAMOLE MINI CUPS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien158kcal / 100g
Protein1.8g7.3% der Energie
Fett12.3g50.0% der Energie
Kohlenhydrate10.5g42.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.6g
Protein
1.8g (7.3%)Fett
12.3g (50.0%)Kohlenhydrate
10.5g (42.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien158kcal
Protein1.8g
Fett12.3g
Kohlenhydrate10.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein4%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 158 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SPICY GUACAMOLE MINI CUPS enthält insgesamt 158 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.8g Protein, 12.3g Fett und 10.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten