Dips & Salsa
ROASTED RED PEPPER HUMMUS WITH PRETZELS, ROASTED RED PEPPER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien294kcal / 100g
Protein7.1g12.6% der Energie
Fett16.5g29.2% der Energie
Kohlenhydrate32.9g58.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.5g
Protein
7.1g (12.6%)Fett
16.5g (29.2%)Kohlenhydrate
32.9g (58.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien294kcal
Protein7.1g
Fett16.5g
Kohlenhydrate32.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein14%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 294 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga105Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROASTED RED PEPPER HUMMUS WITH PRETZELS, ROASTED RED PEPPER 294 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 16.5g Fett und 32.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten