Dips & Salsa
ROASTED RED PEPPER HUMMUS, ROASTED RED PEPPER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien213kcal / 100g
Protein6.4g17.7% der Energie
Fett10.6g29.3% der Energie
Kohlenhydrate19.2g53.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.2g
Protein
6.4g (17.7%)Fett
10.6g (29.3%)Kohlenhydrate
19.2g (53.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien213kcal
Protein6.4g
Fett10.6g
Kohlenhydrate19.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein13%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 213 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ROASTED RED PEPPER HUMMUS, ROASTED RED PEPPER zeigen 213 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.4g Protein, 10.6g Fettgehalt und 19.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten