Dips & Salsa
ROASTED RED PEPPER HUMMUS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein6.7g18.3% der Energie
Fett10g27.2% der Energie
Kohlenhydrate20g54.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.7g
Protein
6.7g (18.3%)Fett
10g (27.2%)Kohlenhydrate
20g (54.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein6.7g
Fett10.0g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein13%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ROASTED RED PEPPER HUMMUS enthält insgesamt 200 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 10g Fett und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten