Dips & Salsa
MEXICAN STYLE BLACK BEAN WITH A HINT OF GARLIC DIP, MEXICAN STYLE BLACK BEAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien118kcal / 100g
Protein5.3g22.4% der Energie
Fett2.6g11.0% der Energie
Kohlenhydrate15.8g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.7g
Protein
5.3g (22.4%)Fett
2.6g (11.0%)Kohlenhydrate
15.8g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien118kcal
Protein5.3g
Fett2.6g
Kohlenhydrate15.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein11%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 118 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga42Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MEXICAN STYLE BLACK BEAN WITH A HINT OF GARLIC DIP, MEXICAN STYLE BLACK BEAN 118 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.3g Protein, 2.6g Fett und 15.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten