Dips & Salsa

MANGO SALSA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien35kcal / 100g
Protein0.9g11.7% der Energie
Fett0.6g7.8% der Energie
Kohlenhydrate6.2g80.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt7.7g
Protein
0.9g (11.7%)
Fett
0.6g (7.8%)
Kohlenhydrate
6.2g (80.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien35kcal
Protein0.9g
Fett0.6g
Kohlenhydrate6.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein2%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 35 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen3Minuten
🚴‍♀️Radfahren4Minuten
🚶‍♂️Gehen8Minuten
🧘‍♀️Yoga13Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MANGO SALSA 35 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 0.9g Protein, 0.6g Fett und 6.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten