Dips & Salsa
LIME + SALT MASHED AVOCADOS, LIME + SALT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien233kcal / 100g
Protein3.3g9.9% der Energie
Fett23.3g70.0% der Energie
Kohlenhydrate6.7g20.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.3g
Protein
3.3g (9.9%)Fett
23.3g (70.0%)Kohlenhydrate
6.7g (20.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien233kcal
Protein3.3g
Fett23.3g
Kohlenhydrate6.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein7%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 233 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LIME + SALT MASHED AVOCADOS, LIME + SALT 233 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 23.3g Fett und 6.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten