Dips & Salsa

KIERAN'S, CRAB RANGOON DIP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien161kcal / 100g
Protein14.3g47.2% der Energie
Fett8.9g29.4% der Energie
Kohlenhydrate7.1g23.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt30.3g
Protein
14.3g (47.2%)
Fett
8.9g (29.4%)
Kohlenhydrate
7.1g (23.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien161kcal
Protein14.3g
Fett8.9g
Kohlenhydrate7.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein29%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 161 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen38Minuten
🧘‍♀️Yoga58Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass KIERAN'S, CRAB RANGOON DIP 161 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.3g Protein, 8.9g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten