Dips & Salsa
JALAPENO MICROWAVABLE CRAB DIP, JALAPENO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien213kcal / 100g
Protein6.6g23.7% der Energie
Fett18g64.5% der Energie
Kohlenhydrate3.3g11.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.9g
Protein
6.6g (23.7%)Fett
18g (64.5%)Kohlenhydrate
3.3g (11.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien213kcal
Protein6.6g
Fett18.0g
Kohlenhydrate3.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein13%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 213 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass JALAPENO MICROWAVABLE CRAB DIP, JALAPENO 213 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.6g Protein, 18g Fett und 3.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten