Dips & Salsa
INDIAN DIPPING SAUCE, TOMATOES, ONION & GARLIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien103kcal / 100g
Protein2.6g13.5% der Energie
Fett6.4g33.2% der Energie
Kohlenhydrate10.3g53.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.3g
Protein
2.6g (13.5%)Fett
6.4g (33.2%)Kohlenhydrate
10.3g (53.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien103kcal
Protein2.6g
Fett6.4g
Kohlenhydrate10.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein5%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 103 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga37Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für INDIAN DIPPING SAUCE, TOMATOES, ONION & GARLIC zeigen 103 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.6g Protein, 6.4g Fettgehalt und 10.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten