Dips & Salsa
HUMMUS, TEXAS SPICY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein10.7g20.7% der Energie
Fett12.5g24.1% der Energie
Kohlenhydrate28.6g55.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.8g
Protein
10.7g (20.7%)Fett
12.5g (24.1%)Kohlenhydrate
28.6g (55.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein10.7g
Fett12.5g
Kohlenhydrate28.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein21%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HUMMUS, TEXAS SPICY 250 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.7g Protein, 12.5g Fett und 28.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten