Dips & Salsa

CREAMY ONION DIP, CREAMY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien171kcal / 100g
Protein2.9g11.3% der Energie
Fett15.2g59.1% der Energie
Kohlenhydrate7.6g29.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.7g
Protein
2.9g (11.3%)
Fett
15.2g (59.1%)
Kohlenhydrate
7.6g (29.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien171kcal
Protein2.9g
Fett15.2g
Kohlenhydrate7.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein6%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 171 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen41Minuten
🧘‍♀️Yoga61Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CREAMY ONION DIP, CREAMY 171 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.9g Protein, 15.2g Fett und 7.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten