Dips & Salsa
CAJUN CRAB DIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien257kcal / 100g
Protein5.7g15.4% der Energie
Fett20g53.9% der Energie
Kohlenhydrate11.4g30.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.1g
Protein
5.7g (15.4%)Fett
20g (53.9%)Kohlenhydrate
11.4g (30.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien257kcal
Protein5.7g
Fett20.0g
Kohlenhydrate11.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein11%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 257 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga92Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CAJUN CRAB DIP enthält insgesamt 257 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.7g Protein, 20g Fett und 11.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten