Dips & Salsa
BLACK BEAN & CORN SALSA, BLACK BEAN & CORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien78kcal / 100g
Protein3.1g16.6% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate15.6g83.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.7g
Protein
3.1g (16.6%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
15.6g (83.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien78kcal
Protein3.1g
Fett0.0g
Kohlenhydrate15.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein6%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 78 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BLACK BEAN & CORN SALSA, BLACK BEAN & CORN 78 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.1g Protein, 0g Fett und 15.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten