Dips & Salsa

BARBECUE HUMMUS, BARBECUE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien233kcal / 100g
Protein6.7g14.9% der Energie
Fett15g33.3% der Energie
Kohlenhydrate23.3g51.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt45.0g
Protein
6.7g (14.9%)
Fett
15g (33.3%)
Kohlenhydrate
23.3g (51.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien233kcal
Protein6.7g
Fett15.0g
Kohlenhydrate23.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein13%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 233 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren26Minuten
🚶‍♂️Gehen55Minuten
🧘‍♀️Yoga83Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BARBECUE HUMMUS, BARBECUE zeigen 233 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.7g Protein, 15g Fettgehalt und 23.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten