Dips & Salsa
AVOCADO HUMMUS, AVOCADO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien179kcal / 100g
Protein14.3g38.1% der Energie
Fett8.9g23.7% der Energie
Kohlenhydrate14.3g38.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.5g
Protein
14.3g (38.1%)Fett
8.9g (23.7%)Kohlenhydrate
14.3g (38.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien179kcal
Protein14.3g
Fett8.9g
Kohlenhydrate14.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein29%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für AVOCADO HUMMUS, AVOCADO zeigen 179 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.3g Protein, 8.9g Fettgehalt und 14.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten