Dips & Salsa
AUTHENTIC GREEK GUACAMOLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien164kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett14.3g57.2% der Energie
Kohlenhydrate10.7g42.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.0g
Protein
0g (0.0%)Fett
14.3g (57.2%)Kohlenhydrate
10.7g (42.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien164kcal
Protein0.0g
Fett14.3g
Kohlenhydrate10.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein0%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 164 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga59Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion AUTHENTIC GREEK GUACAMOLE enthält insgesamt 164 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0g Protein, 14.3g Fett und 10.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten