Dips & Salsa
ARTICHOKE & JALAPENO DIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien229kcal / 100g
Protein5.7g18.2% der Energie
Fett20g63.7% der Energie
Kohlenhydrate5.7g18.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.4g
Protein
5.7g (18.2%)Fett
20g (63.7%)Kohlenhydrate
5.7g (18.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien229kcal
Protein5.7g
Fett20.0g
Kohlenhydrate5.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein11%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 229 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga82Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ARTICHOKE & JALAPENO DIP 229 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.7g Protein, 20g Fett und 5.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten