Dips, gravies, other sauces
Eggplant dip
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien183kcal / 100g
Protein4.8g17.1% der Energie
Fett15g53.6% der Energie
Kohlenhydrate8.2g29.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.0g
Protein
4.8g (17.1%)Fett
15g (53.6%)Kohlenhydrate
8.2g (29.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien183kcal
Protein4.8g
Fett15.0g
Kohlenhydrate8.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein10%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 183 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga65Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Eggplant dip zeigen 183 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.8g Protein, 15g Fettgehalt und 8.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten