Desserts/Dessert Sauces/Toppings

Whole Grain Low Fat Brownie Bite

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien175kcal / 100g
Protein1.8g4.7% der Energie
Fett5.3g13.7% der Energie
Kohlenhydrate31.6g81.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt38.7g
Protein
1.8g (4.7%)
Fett
5.3g (13.7%)
Kohlenhydrate
31.6g (81.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien175kcal
Protein1.8g
Fett5.3g
Kohlenhydrate31.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein4%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 175 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen42Minuten
🧘‍♀️Yoga63Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion Whole Grain Low Fat Brownie Bite enthält insgesamt 175 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.8g Protein, 5.3g Fett und 31.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten