Desserts/Dessert Sauces/Toppings
Paczki, Raspberry
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien298kcal / 100g
Protein5.3g8.9% der Energie
Fett12.3g20.6% der Energie
Kohlenhydrate42.1g70.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.7g
Protein
5.3g (8.9%)Fett
12.3g (20.6%)Kohlenhydrate
42.1g (70.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien298kcal
Protein5.3g
Fett12.3g
Kohlenhydrate42.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein11%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 298 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga106Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Paczki, Raspberry 298 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.3g Protein, 12.3g Fett und 42.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten