Deli Salads
VEGETARIAN HARVEST SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien230kcal / 100g
Protein5g10.2% der Energie
Fett9g18.4% der Energie
Kohlenhydrate35g71.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.0g
Protein
5g (10.2%)Fett
9g (18.4%)Kohlenhydrate
35g (71.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien230kcal
Protein5.0g
Fett9.0g
Kohlenhydrate35.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein10%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 230 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga82Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für VEGETARIAN HARVEST SALAD zeigen 230 Kalorien pro 100g. Es liefert 5g Protein, 9g Fettgehalt und 35g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten