Deli Salads
VEGETARIAN BOW TIE PASTA SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien210kcal / 100g
Protein5g11.4% der Energie
Fett8g18.2% der Energie
Kohlenhydrate31g70.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.0g
Protein
5g (11.4%)Fett
8g (18.2%)Kohlenhydrate
31g (70.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien210kcal
Protein5.0g
Fett8.0g
Kohlenhydrate31.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein10%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 210 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VEGETARIAN BOW TIE PASTA SALAD 210 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5g Protein, 8g Fett und 31g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten