Deli Salads
TWIST OF BUTTERNUT SQUASH BROCCOLI CHEDDAR RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien112kcal / 100g
Protein4.3g19.0% der Energie
Fett4.7g20.8% der Energie
Kohlenhydrate13.6g60.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.6g
Protein
4.3g (19.0%)Fett
4.7g (20.8%)Kohlenhydrate
13.6g (60.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien112kcal
Protein4.3g
Fett4.7g
Kohlenhydrate13.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein9%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 112 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TWIST OF BUTTERNUT SQUASH BROCCOLI CHEDDAR RICE 112 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.3g Protein, 4.7g Fett und 13.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten