Deli Salads

TORTELLINI SALAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien193kcal / 100g
Protein5.7g14.5% der Energie
Fett8.6g21.9% der Energie
Kohlenhydrate25g63.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt39.3g
Protein
5.7g (14.5%)
Fett
8.6g (21.9%)
Kohlenhydrate
25g (63.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien193kcal
Protein5.7g
Fett8.6g
Kohlenhydrate25.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein11%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 193 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen46Minuten
🧘‍♀️Yoga69Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für TORTELLINI SALAD zeigen 193 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.7g Protein, 8.6g Fettgehalt und 25g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten