Deli Salads
SPICY SALMON SALAD RICE BOWL QBR, SPICY SALMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien132kcal / 100g
Protein5.1g19.4% der Energie
Fett5.1g19.4% der Energie
Kohlenhydrate16.1g61.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.3g
Protein
5.1g (19.4%)Fett
5.1g (19.4%)Kohlenhydrate
16.1g (61.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien132kcal
Protein5.1g
Fett5.1g
Kohlenhydrate16.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein10%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 132 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga47Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SPICY SALMON SALAD RICE BOWL QBR, SPICY SALMON enthält insgesamt 132 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.1g Protein, 5.1g Fett und 16.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten