Deli Salads

SEAFOOD SALAD DELUXE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien111kcal / 100g
Protein7.4g28.6% der Energie
Fett3.7g14.3% der Energie
Kohlenhydrate14.8g57.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.9g
Protein
7.4g (28.6%)
Fett
3.7g (14.3%)
Kohlenhydrate
14.8g (57.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien111kcal
Protein7.4g
Fett3.7g
Kohlenhydrate14.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein15%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 111 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen26Minuten
🧘‍♀️Yoga40Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SEAFOOD SALAD DELUXE 111 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.4g Protein, 3.7g Fett und 14.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten