Deli Salads

SANTORINI SALAD, SANTORINI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien192kcal / 100g
Protein5.8g17.4% der Energie
Fett12.5g37.5% der Energie
Kohlenhydrate15g45.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.3g
Protein
5.8g (17.4%)
Fett
12.5g (37.5%)
Kohlenhydrate
15g (45.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien192kcal
Protein5.8g
Fett12.5g
Kohlenhydrate15.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein12%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 192 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen46Minuten
🧘‍♀️Yoga69Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SANTORINI SALAD, SANTORINI 192 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.8g Protein, 12.5g Fett und 15g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten