Deli Salads
ROASTED BRUSSELS SPROUTS SALAD, ROASTED BRUSSELS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien230kcal / 100g
Protein2.6g7.7% der Energie
Fett23g68.5% der Energie
Kohlenhydrate8g23.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.6g
Protein
2.6g (7.7%)Fett
23g (68.5%)Kohlenhydrate
8g (23.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien230kcal
Protein2.6g
Fett23.0g
Kohlenhydrate8.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein5%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 230 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga82Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ROASTED BRUSSELS SPROUTS SALAD, ROASTED BRUSSELS enthält insgesamt 230 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.6g Protein, 23g Fett und 8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten