Deli Salads
RED QUINOA VEGETARIAN SALAD WITH BEETS & FETA LIGHTLY DRESSED IN A SWEET VINAIGRETTE, RED QUINOA WITH BEETS & FETA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien320kcal / 100g
Protein8g13.3% der Energie
Fett17g28.3% der Energie
Kohlenhydrate35g58.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.0g
Protein
8g (13.3%)Fett
17g (28.3%)Kohlenhydrate
35g (58.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien320kcal
Protein8.0g
Fett17.0g
Kohlenhydrate35.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein16%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 320 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga114Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RED QUINOA VEGETARIAN SALAD WITH BEETS & FETA LIGHTLY DRESSED IN A SWEET VINAIGRETTE, RED QUINOA WITH BEETS & FETA 320 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8g Protein, 17g Fett und 35g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten