Deli Salads
PICNIC MACARONI SALAD WITH HAM & CHEDDAR, PICNIC MACARONI WITH HAM & CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien260kcal / 100g
Protein6g15.4% der Energie
Fett17g43.6% der Energie
Kohlenhydrate16g41.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.0g
Protein
6g (15.4%)Fett
17g (43.6%)Kohlenhydrate
16g (41.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien260kcal
Protein6.0g
Fett17.0g
Kohlenhydrate16.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein12%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 260 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga93Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PICNIC MACARONI SALAD WITH HAM & CHEDDAR, PICNIC MACARONI WITH HAM & CHEDDAR enthält insgesamt 260 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6g Protein, 17g Fett und 16g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten