Deli Salads
PESTO CHICKEN WITH ROASTED TOMATOES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien230kcal / 100g
Protein6.7g18.5% der Energie
Fett17g46.8% der Energie
Kohlenhydrate12.6g34.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.3g
Protein
6.7g (18.5%)Fett
17g (46.8%)Kohlenhydrate
12.6g (34.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien230kcal
Protein6.7g
Fett17.0g
Kohlenhydrate12.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein13%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 230 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga82Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PESTO CHICKEN WITH ROASTED TOMATOES zeigen 230 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.7g Protein, 17g Fettgehalt und 12.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten