Deli Salads

MOZZARELLA TOMATO SALAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien100kcal / 100g
Protein4g22.2% der Energie
Fett7g38.9% der Energie
Kohlenhydrate7g38.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt18.0g
Protein
4g (22.2%)
Fett
7g (38.9%)
Kohlenhydrate
7g (38.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien100kcal
Protein4.0g
Fett7.0g
Kohlenhydrate7.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein8%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen24Minuten
🧘‍♀️Yoga36Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MOZZARELLA TOMATO SALAD 100 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 7g Fett und 7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten