Deli Salads
MEDITERRANEAN STYLE PASTA SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien143kcal / 100g
Protein3.6g12.0% der Energie
Fett3.6g12.0% der Energie
Kohlenhydrate22.9g76.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.1g
Protein
3.6g (12.0%)Fett
3.6g (12.0%)Kohlenhydrate
22.9g (76.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien143kcal
Protein3.6g
Fett3.6g
Kohlenhydrate22.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein7%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 143 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MEDITERRANEAN STYLE PASTA SALAD zeigen 143 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.6g Protein, 3.6g Fettgehalt und 22.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten