Deli Salads
MEDITERRANEAN-STYLE ORZO VEGETARIAN SALAD IN A LEMON DILL VINAIGRETTE, MEDITERRANEAN-STYLE ORZO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien290kcal / 100g
Protein8g13.3% der Energie
Fett10g16.7% der Energie
Kohlenhydrate42g70.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.0g
Protein
8g (13.3%)Fett
10g (16.7%)Kohlenhydrate
42g (70.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien290kcal
Protein8.0g
Fett10.0g
Kohlenhydrate42.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein16%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 290 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga104Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MEDITERRANEAN-STYLE ORZO VEGETARIAN SALAD IN A LEMON DILL VINAIGRETTE, MEDITERRANEAN-STYLE ORZO zeigen 290 Kalorien pro 100g. Es liefert 8g Protein, 10g Fettgehalt und 42g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten