Deli Salads
MACARONI SALAD, MACARONI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien393kcal / 100g
Protein7.9g11.1% der Energie
Fett21.4g30.0% der Energie
Kohlenhydrate42.1g59.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt71.4g
Protein
7.9g (11.1%)Fett
21.4g (30.0%)Kohlenhydrate
42.1g (59.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien393kcal
Protein7.9g
Fett21.4g
Kohlenhydrate42.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein16%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MACARONI SALAD, MACARONI zeigen 393 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.9g Protein, 21.4g Fettgehalt und 42.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten