Deli Salads
HERBED CHICKEN FATTOUSH SALAD SPINACH, TOMATOES, CUCUMBERS, CHICKPEAS, SUMAC, LEMON VINAIGRETTE DRESSING, HERBED CHICKEN FATTOUSH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien178kcal / 100g
Protein10.9g35.0% der Energie
Fett10.9g35.0% der Energie
Kohlenhydrate9.3g29.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.1g
Protein
10.9g (35.0%)Fett
10.9g (35.0%)Kohlenhydrate
9.3g (29.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien178kcal
Protein10.9g
Fett10.9g
Kohlenhydrate9.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein22%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 178 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HERBED CHICKEN FATTOUSH SALAD SPINACH, TOMATOES, CUCUMBERS, CHICKPEAS, SUMAC, LEMON VINAIGRETTE DRESSING, HERBED CHICKEN FATTOUSH 178 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.9g Protein, 10.9g Fett und 9.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten