Deli Salads
GRILLED CHICKEN GARDEN VEGGIE SALAD WITH RANCH DRESSING, GRILLED CHICKEN GARDEN VEGGIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien148kcal / 100g
Protein6.5g26.7% der Energie
Fett10.4g42.8% der Energie
Kohlenhydrate7.4g30.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.3g
Protein
6.5g (26.7%)Fett
10.4g (42.8%)Kohlenhydrate
7.4g (30.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien148kcal
Protein6.5g
Fett10.4g
Kohlenhydrate7.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein13%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 148 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GRILLED CHICKEN GARDEN VEGGIE SALAD WITH RANCH DRESSING, GRILLED CHICKEN GARDEN VEGGIE 148 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.5g Protein, 10.4g Fett und 7.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten