Deli Salads
FIVE GRAIN SALAD, FIVE GRAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien180kcal / 100g
Protein5g13.2% der Energie
Fett7g18.4% der Energie
Kohlenhydrate26g68.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.0g
Protein
5g (13.2%)Fett
7g (18.4%)Kohlenhydrate
26g (68.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien180kcal
Protein5.0g
Fett7.0g
Kohlenhydrate26.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein10%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 180 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FIVE GRAIN SALAD, FIVE GRAIN zeigen 180 Kalorien pro 100g. Es liefert 5g Protein, 7g Fettgehalt und 26g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten