Deli Salads

FERMENTED TEA LEAF SALAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien204kcal / 100g
Protein5.6g17.3% der Energie
Fett18.3g56.7% der Energie
Kohlenhydrate8.4g26.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt32.3g
Protein
5.6g (17.3%)
Fett
18.3g (56.7%)
Kohlenhydrate
8.4g (26.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien204kcal
Protein5.6g
Fett18.3g
Kohlenhydrate8.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein11%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 204 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen49Minuten
🧘‍♀️Yoga73Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion FERMENTED TEA LEAF SALAD enthält insgesamt 204 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.6g Protein, 18.3g Fett und 8.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten