Deli Salads
ELBOW MACARONI SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien291kcal / 100g
Protein3.3g7.4% der Energie
Fett21.8g49.2% der Energie
Kohlenhydrate19.2g43.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.3g
Protein
3.3g (7.4%)Fett
21.8g (49.2%)Kohlenhydrate
19.2g (43.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien291kcal
Protein3.3g
Fett21.8g
Kohlenhydrate19.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein7%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 291 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga104Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ELBOW MACARONI SALAD zeigen 291 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.3g Protein, 21.8g Fettgehalt und 19.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten