Deli Salads
CARROT & RAISIN SALAD, CARROT & RAISIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien210kcal / 100g
Protein1g2.9% der Energie
Fett14g40.0% der Energie
Kohlenhydrate20g57.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.0g
Protein
1g (2.9%)Fett
14g (40.0%)Kohlenhydrate
20g (57.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien210kcal
Protein1.0g
Fett14.0g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein2%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 210 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CARROT & RAISIN SALAD, CARROT & RAISIN enthält insgesamt 210 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1g Protein, 14g Fett und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten