Deli Salads
BITS & PIECES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien298kcal / 100g
Protein8.8g20.0% der Energie
Fett28.1g64.0% der Energie
Kohlenhydrate7g15.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.9g
Protein
8.8g (20.0%)Fett
28.1g (64.0%)Kohlenhydrate
7g (15.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien298kcal
Protein8.8g
Fett28.1g
Kohlenhydrate7.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein18%
Gesamtfett43%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 298 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga106Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BITS & PIECES 298 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.8g Protein, 28.1g Fett und 7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten