Deli Salads
AMISH STYLE MACARONI SALAD, AMISH STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien407kcal / 100g
Protein7.1g9.4% der Energie
Fett19.3g25.5% der Energie
Kohlenhydrate49.3g65.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt75.7g
Protein
7.1g (9.4%)Fett
19.3g (25.5%)Kohlenhydrate
49.3g (65.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien407kcal
Protein7.1g
Fett19.3g
Kohlenhydrate49.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein14%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 407 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen97Minuten
🧘♀️Yoga145Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass AMISH STYLE MACARONI SALAD, AMISH STYLE 407 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 19.3g Fett und 49.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten