Deli Salads
AMISH MACARONI SALAD, AMISH MACARONI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien221kcal / 100g
Protein4.1g10.1% der Energie
Fett12.4g30.5% der Energie
Kohlenhydrate24.1g59.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.6g
Protein
4.1g (10.1%)Fett
12.4g (30.5%)Kohlenhydrate
24.1g (59.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien221kcal
Protein4.1g
Fett12.4g
Kohlenhydrate24.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein8%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 221 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga79Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass AMISH MACARONI SALAD, AMISH MACARONI 221 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.1g Protein, 12.4g Fett und 24.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten