Deli Salads
9 GRAIN SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien110kcal / 100g
Protein2g10.0% der Energie
Fett8g40.0% der Energie
Kohlenhydrate10g50.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.0g
Protein
2g (10.0%)Fett
8g (40.0%)Kohlenhydrate
10g (50.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien110kcal
Protein2.0g
Fett8.0g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein4%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 110 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion 9 GRAIN SALAD enthält insgesamt 110 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2g Protein, 8g Fett und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten